عرق کبدچرب ناب میمند یک لیتری

🌱🌱عرق کبدچرب

کبد به عنوان یکی از اصلی‌ترین اندام‌های بدن شناخته می‌شود که وظیفه‌ تصفیه خون و دفع سموم بر عهده اوست. سبک زندگی ناسالم، مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فودها باعث تجمع چربی در این عضو حیاتی شده و بیماری کبد چرب ایجاد می‌شود. خوشبختانه با استفاده از عرقیات گیاهی می‌توان به درمان و پاکسازی کبد کرد.

این عرق شامل عرق کاسنی،شاهتره ،خارمریم و بید می باشد و برای درمان کبد چرب بهترین گزینه است.

1. عرق کاسنی: عرق کاسنی طبع سردی دارد و می‌تواند به کاهش التهاب و حرارت کبد کمک کند. مصرف منظم این عرق‌گیاهی در بهبود هضم چربی‌ها و کاهش آنزیم‌های کبدی نقش اساسی دارد.
2. عرق شاتره: عرق شاتره اغلب به عنوان مکملی برای مصرف عرق کاسنی مورد استفاده قرار می‌گیرد و ترکیب این دو به بهبود کبد چرب کمک می‌کند. همچنین شاتره با کمک به رقیق شدن خون، باعث دفع چربی‌ها و کلسترول‌های مضر می‌شود و می‌تواند با استفاده از خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، از سلول‌های کبدی نیز محافظت کند.
3. عرق خار مریم: عرق خار مریم حاوی ماده مؤثره سیلیمارین است و خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قوی دارد. ترکیبات موجود در این عرق گیاهی می‌توانند به بازسازی سلول‌های آسیب دیده کبد کمک کنند. عرق خار مریم مانند یک سپر محافظ عمل می‌کند و برای تقویت عملکرد کبد و بهبود کبد چرب، گزینه مناسبی محسوب می‌شود.
4. عرق بیدمشک در بهبود سلامت آنزیم‌های کبدی نقش مهمی دارد.
5. عرق بیدمشک باعث کاهش التهاب کبد شده و به بهبود سلامت کبد کمک می‌کند.
6. عرق بیدمشک سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند سلامت سلول‌های کبد در برابر هر نوع آسیبی را حفظ کنند. 
7. ✅روش مصرف:صبح ناشتا یک فنجان کوچک ،شب یک فنجان